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经典泰拳教学片

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vdvod 发表于 2019-8-10 13:58:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
经典泰拳教学片

这段视频将以一种简单易学的叙述方式向你展示泰拳,并由一位熟练的大师一个接一个地向你展示这门



古老而高贵的艺术的每一个动作。



您将会学到每一个招式的诀窍。



泰拳实用简介

泰拳训练步骤

传统与现代泰拳

传统泰拳入门

训练方法

传统和现代泰拳(续)

基本原理

主攻的身体部位

泰拳中的拳、脚、膝盖、肘运用

泰拳训练中的基本技巧

拳、脚、膝盖、肘的技巧

攻防技巧

Mae Mai - Luk Mai 式

泰拳主要技巧和辅助技巧

Wai Khru - Rummuay式

向师傅致意

总结

各阶段适用要点



解压密码:xsge



下载链接:https://pan.baidu.com/s/1qjXdZdbXgaYF0Gl4FMeZYQ



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